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2015-05-07(Thu)

5月ヨガスケジュール

5月ヨガ・スケジュール

連休のため、スケジュールが変則的になっています。
お手数ですが、確認宜しくお願いします。

[基本スケジュール]

月曜 11:00 リラックス・ヨガ
火曜 07:20 早朝ヨガ
木曜 18:45 リラックス・ヨガ
日曜 11:00 リラックス・ヨガ
日曜 13:30 シバナンダヨガ


◆第四週目の平日午前クラスは月曜から水曜に変更です。

◆28日木曜夕方クラスは
26日水曜夕方へ変更です。



03 ヨガ休み
05 12:30~ 60分 大阪城公園青空ヨガ
06 07:30~ 60分 大阪城公園青空ヨガ

07 木 11:00~ 90分 リラックスヨガ
07 木 18:45~ 90分 リラックスヨガ
10 11:00~ 90分 リラックスヨガ
10 13:30~70分 シバナンダヨガ

11 月 11:00~ 90分 リラックスヨガ
12 火 07:20~ 60分 早朝ハタヨガ
14 木 18:45~ 90分 リラックスヨガ
17 11:00~ 90分 リラックスヨガ
17 13:30~70分 シバナンダヨガ








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プロフィール

s.amrita

Author:s.amrita
ヨガ暦18年・足圧暦10年。
20代でヨガに出会って以来ヨガのすばらしさを感じています。
30代で足圧療法を始めて、弱かった足腰が強くなりました。
大阪でアムリタを初めて9年目になります。

体の簡単な修正方法からインド哲学、インドの聖者など、どっぷりと深いお話しもしています。

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