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2015-05-13(Wed)

ジャニャーナ・ヨガ

ヨガに至る最も直接的な道、
ジュニャーナ・ヨガ(智慧のヨガ)
教えはシンプルですが、難易度は高いと言われています。

アムリタでは、ジュニャーナヨガのお話しもしています。






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s.amrita

Author:s.amrita
ヨガ暦18年・足圧暦10年。
20代でヨガに出会って以来ヨガのすばらしさを感じています。
30代で足圧療法を始めて、弱かった足腰が強くなりました。
大阪でアムリタを初めて9年目になります。

体の簡単な修正方法からインド哲学、インドの聖者など、どっぷりと深いお話しもしています。

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