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2015-08-15(Sat)

大阪城公園ヨガから水辺のヨガ

7:20 早朝清々しい空気の中、大阪城公園の広場でアムリタのヨガ、祈りと瞑想。




10:00 早朝ヨガに参加されたmanaさんに着いて桜ノ宮へ。水辺で深い呼吸のヨガ。リラックスして寝ながらヨガしてました(*´-`)




終わってからヨガとインドのお話し⭐今後、何かが起こりそうな予感(*^^*)

自分がリードのヨガの後、移動して今度は自分がヨガを受ける。
あまりない組み合わせで面白かった♪






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プロフィール

s.amrita

Author:s.amrita
ヨガ暦18年・足圧暦10年。
20代でヨガに出会って以来ヨガのすばらしさを感じています。
30代で足圧療法を始めて、弱かった足腰が強くなりました。
大阪でアムリタを初めて9年目になります。

体の簡単な修正方法からインド哲学、インドの聖者など、どっぷりと深いお話しもしています。

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