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2015-10-01(Thu)

10月少人数ヨガ・スケジュール

古代ヨガと足圧セラピー アムリタ

少人数ヨガ(定員6名)[基本スケジュール]

日曜 11:00~90分 リラックス・ヨガ
日曜 12:45~30分 祈りと瞑想
日曜 13:30~70分 シバナンダヨガ

月曜 11:00~90分 腰痛・神経痛改善ヨガ
火曜 07:20~60分 早朝ヨガ
木曜 18:45~90分 リラックス・ヨガ

受講料▶体験受講 1200円
    回数券(1回)1400円~1600円
    単発受講 1800円 
マット▶持参不要、マット代20円




17 土 10:00~90分 インド式伝統ヨガ
18 日 11:00~90分 リラックスヨガ
18 日 12:45~30分 祈りと瞑想
18 日 13:30~70分 シバナンダヨガ


19 月 11:00~90分 腰痛神経質改善
20 火 07:20~70分 早朝ハタ・ヨガ
20 火 19:00~21:30   古代ヨガ⭐訳し読み会
22 木 18:45~90分 リラックスヨガ


24 土 アウトドアヨガ祭 ゲスト出演


25 日 11:00~90分 リラックスヨガ
25 日 12:45~30分 祈りと瞑想
25 日 13:30~70分 シバナンダヨガ

26 月 11:00~90分 腰痛神経質改善
27 火 07:20~70分 早朝ハタ・ヨガ
29 木 18:45~90分 ヨガ式リラックスタオル



古代ヨガと足圧セラピー アムリタ

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プロフィール

s.amrita

Author:s.amrita
ヨガ暦18年・足圧暦10年。
20代でヨガに出会って以来ヨガのすばらしさを感じています。
30代で足圧療法を始めて、弱かった足腰が強くなりました。
大阪でアムリタを初めて9年目になります。

体の簡単な修正方法からインド哲学、インドの聖者など、どっぷりと深いお話しもしています。

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