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2017-01-13(Fri)

ヨガとは、一度灯すと消えない光である

【ヨガとは】

一度灯すと

いつまでも輝きを失わない光である

ヨガの目的は

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苦しみを取り除き

安らいだ精神を取戻すことです。

       B.K.S.アイアンガー

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プロフィール

s.amrita

Author:s.amrita
ヨガ暦18年・足圧暦10年。
20代でヨガに出会って以来ヨガのすばらしさを感じています。
30代で足圧療法を始めて、弱かった足腰が強くなりました。
大阪でアムリタを初めて9年目になります。

体の簡単な修正方法からインド哲学、インドの聖者など、どっぷりと深いお話しもしています。

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